Reflexion

Wer ist sie?

Deckname: 
Abigale,Abby oder Abs
Geschlecht: 
weiblich
Alter:
20 Jahre
Größe:
1,78 m
Höhstgewicht: 
109 kg
Tiefstgewicht:
66,5 kg
Startgewicht: 
94 kg
Zielgewicht: 
55 kg
Vorlieben: 
Pastellfarben | Schwarz | abnehmen | meinen Ipod | Fahrrad fahren | Schlüsselbein-,Hüft- & Wangenknochen | frische Blumen | Herbst | Antiquitäten | Oberschenkel-Lücken | Anime & Manga | Salz | Chiffon & Seide | Thinspo | Rosenkohl | Gothic | Erdbeer-,Schokolade- & Vanille Bodylotion | Vegetarier | Musik aller Art,wirklich | Kampfsport(vorerst nur ansehen..) | alternative/ausgefallene Modestile | Light Getränke | Motorräder | Katzen | Lachsfilet
Abneigungen: 
Ausreden | versagen und aufgeben | Spiegel | Oberflächlichkeit(ironisch,ich weiß) | Gewichtstillstand | den Jojo-Effekt | Menschenmassen | 8 Punkte/die Note 3 | Tabletten | zunehmen obwohl man alles richtig macht | Egoismus | Unsensibilität | "Refeed-Tage" | Sehnen am Fleisch | zu scharfes Essen

Hm? Wer ich bin? Nicht wirklich Abigale,mein richtiger Name lautet anders,doch hier dürft ihr mich gerne so nennen.
Ich habe den Namen 'Abigale' gewählt,weil er für mich etwas anmutiges,stolzes,starkes aber auch zerbrechliches hat. Und genau so möchte ich auch wirken/werden,von Innen wie von außen. Doch durch die Vergangenheit ist mir bewusst geworden,dass ich mich nur Innerlich ändern kann,wenn ich es auch Äußerlich tue.Anders geht es bei mir nicht.Und meine Erfahrungen dabei möchte ich mit euch in meinem Blog teilen.

In diesem Blog wird es also nur um Ernährung,Sport,meine Diät und meine Gedanken/Gefühle dabei gehen.Persönliches werde ich getrennt posten.
Und so kommen wir auch schon zum Thema Essstörungen/Pro-Ana,Mia oder Ednos. Ich bin weder essgestört,noch eine Pro-Ana Anhängerin aber ich gebe zu,dass ich mich für dieses Thema interessiere und ich eventuell Inspiration daraus schöpfe. Es könnte also sein,dass auch diese Seite hier in abgeleiteter Form triggernde Inhalte enthalten könnte,da ich ebenfalls eine radikale Diät mache.
Dennoch weiß ich wo meine Grenzen sind und könnte meine Diät jederzeit ohne Probleme beenden.

Ich hatte bis jetzt 3 große Ansätze um mein Zielgewicht zu erreichen.
Der Erste war im Alter von 14 Jahren(ca.90 kg),wo ich unbewusst aus irgendeinem Grund den ich auch heute nicht weiß,weniger gegessen zu haben schien und ca.10 kg in kurzer Zeit abnahm.
Der Zweite war im Alter von 16 Jahren(ca. 85 kg),nachdem ich auf der Suche nach Abnehmtipps auf Pro-Ana Seiten gestoßen bin und sofort davon aufgesogen wurde. Ich erstellte mir kurze Zeit später die Seite "I-am-I-will-be.chapso.de",die aber auch schon damals kaum Pro-Ana Inhalte hatte.Nach etlichen Fressanfällen,Gewichtstillständen und Gewichtschwankungen hungerte und rannte ich mich von den 85kg auf 66,5 kg herunter. Dann wurde ich aber Rückfällig und habe alles hingeschmissen,sodass ich mich knapp ein Jahr später auf 109 kg wiederfand..
So kommen wir zum Dritten Ansatz,den ich diesmal gesund meistern wollte.Ich versuchte erst 1-2 Monate die Atkins-Diät und danach die Dukan-Diät. Das lief auch klasse,bis ich nach 5 Monaten bei 82 kg ankam. Danach war dann 2 Monate absolute Flaute bis hin zur leichten Zunahme.Das deprimierte mich so sehr,dass ich das dann auch aufgab. Das Gleiche wie bei Versuch 2 trat ein und so war ich dann schließlich bei 94 kg.

Das hier ist jetzt mein Vierter und letzter Ansatz. Er wird eine Mischung aus allem was ich bisher kannte und gelernt habe sein(mehr unter "Strategie") und er wird diesmal gnadenlos und mit harten Konsequenzen durchgezogen,bis mein Spiegelbild endlich zeigt was ich sehen will!